Control del Décimo mes

Alimentación del décimo mes de vida:

A partir de los 10 meses, es recomendable la introducción del pescado. Se debe preparar cocido y sin sal, empezando siempre con pescado blanco por tener menor cantidad de grasa y ser potencialmente menos alergénico. Añadir 50 a 70 gramos a un caldo de verduras.
Ofrecer el pescado 3 o 4 veces a la semana.

Carnes variadas
Además, podremos ir introduciendo otras carnes como el cerdo, conejo, intentando retirar la grasa (dejar sólo el magro), en una cantidad entre 70 - 100 gr.

Esquema de alimentación 10o mes

• Desayuno (8:00): Papilla de cereales con gluten (250 ml = 8 onz)
• Almuerzo (12:00): Todo tipo de caldos, purés de verduras con carne (pollo, ternera, cordero), o pescado. De postre dar una pieza de fruta
• Media tarde (16:00): 2 piezas de frutas o papilla de frutas
• Cena (20:00): Igual que el almuerzo (normalmente se da el pescado por la noche)
• Noche (12:00): Biberón (si lo pide el niño)

Se debe asegurar un aporte de leche de 500 ml (16 onz) al día.

Estimulación: 10 meses

• Ayúdelo a dar sus primeros pasos con apoyo.
• Déle dos objetos y después un tercero, debe dejar uno de los que ya tiene en su mano para tomar el tercero.
• Déle objetos pequeños, su bebé ya los debe agarrar con el movimiento de la pinza, utilizando el pulgar y el índice.
• Salúdele agitando su mano, su bebé debe responder al saludo.
• Pregúntele dónde están distintos objetos y personas para que los señale con sus manos.
• Estímulelo a decir 2 palabras con significado.

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