Alimentación durante el Tercer Mes de Vida
Lactancia Materna Exclusiva
Si la madre se reincorpora al trabajo y quiere seguir con la lactancia materna exclusiva, tiene varias alternativas:
a) Extracción y conservación de la leche en el lugar de trabajo
La madre se extrae la leche del seno y, cuando vuelve a casa, le da el pecho en las tomas restantes. La persona al cuidado del bebé le suministrará la leche extraída, la cual debe conservarse en refrigeración y en recipientes adecuados.
b) Acercar al bebé al trabajo o salir a amamantar
Un familiar puede llevar al bebé al trabajo para que la madre pueda amamantarlo, o la madre puede salir del trabajo para hacerlo, ya sea en casa o en una guardería cercana.
Si el bebé toma fórmulas adaptadas, el volumen aproximado de leche será entre 150 y 180 ml (5 a 6 onzas) por toma, con 5-6 tomas al día.
La ganancia de peso semanal en este período será de 175-200 g.
Estimulación: 3 Meses
• En posición boca arriba, coloca tus dedos en las manos del bebé y ayúdalo a sentarse; debe lograr mantener la cabeza erguida.
• Coloca un objeto a un ángulo de 180 grados de tu bebé y muévelo de lado a lado; deberá seguirlo con la vista.
• Juega a “las manitos” con tu bebé para que las descubra, las explore y se las observe.
• Juega a hacerle cosquillas para que comience a reírse a carcajadas.
• Coloca a tu bebé frente a un espejo para que se interese y descubra su imagen reflejada.
• Tu bebé debe empezar a vocalizar dos sonidos diferentes.
Nunca me dejes solo en una mesa o en una cama. Puedo caerme