Control del Décimo Segundo mes

Alimentación a partir del décimo segundo mes de vida:

A partir del año de vida se pueden introducir algunos cambios y alimentos nuevos en la alimentación de nuestro hijo:

Leche de vaca
Aunque es recomendable seguir usando fórmulas adaptadas hasta los 2 o 3 años de vida (aporte óptimo de nutrientes y vitaminas), a partir del año de vida podríamos empezar a darle leche de vaca normal, inicialmente semidescremada y después entera.
Además, yogures, natillas, quesos que nos ayudarán a completar el aporte lácteo diario de 500 ml al día.

Huevo entero
No más de 2 o 3 veces por semana, preferentemente cocidos o como tortilla.
Nunca debemos dar huevo crudo.

Recomendaciones generales
A partir del año se deben ir dejando pequeños trozos para que vaya masticando y forme el desarrollo de su dentición. No se debe forzar la alimentación del niño. Se recomienda reducir el contenido de azúcar en los alimentos.

Estimulación: 12 meses

• Permítale ponerse de pie solo.
• Pruebe tomándolo de una sola mano para que dé pasitos.
• Enséñele a subir y bajar escaleras y, de la cama, utilizando el gateo.
• Enséñele a guardar los juguetes al terminar el juego acompañando con una canción.
• Dígale “no” frente a los peligros, asociando con un gesto (de negación con la cabeza o la mano).
• Déle un peluche o una muñeca para que juegue a realizar rutinas conocidas por el infante, como comer, dormir, bañarse, etc.
• Pídale que le entregue los objetos que tiene en la mano, para que entienda y obedezca órdenes sencillas.